SPEND TIME WITH THE RIGHT PEOPLE

FACE YOUR PROBLEMS

BE HONEST WITH YOURSELF ABOUT EVERYTHING

MAKE YOUR OWN HAPPINESS A PRIORITY

BE YOURSELF PROUDLY AND GENUINELY

START PAYING ATTENTION AND BEING ON THE PRESENT MOMENT

APPRECIATE THE LESSONS YOUR MISTAKES TEACH YOU

BE MORE GENTLE WITH YOURSELF

ENJOY THE THINGS THAT YOU ALREADY HAVE

CREATE YOUR OWN HAPPINESS

GIVE YOUR IDEAS AND DREAMS A CHANCE

BELIEVE YOU ARE READY FOR THE NEXT STEP

START NEW RELATIONSHIPS FOR RIGHT REASONS 

GIVE A CHANCE TO NEW PEOPLE YOU MEET

START COMPETING WITH AN OLDER VERSION OF YOURSELF

CHEER FOR THE VICTORY OF OTHERS

LOOK AT THE POSITIVE SIDES IN DIFFICULT SITUATIONS

FORGIVE YOURSELF AND OTHERS

HELP THOSE WHO ARE AROUND YOU

HEAR YOUR INNER VOICE

BE AWARE OF YOUR STRESS LEVEL AND MAKE SHORT BREAKS

UNDERSTAND THE BEAUTY OF SMALL MOMENTS

ACCEPT THINGS WHEN THEY ARE NOT PERFECT

WORK TOWARD YOUR GOALS EVERY DAY

GET TO SAY HOW YOU FEEL MORE

TAKE FULL RESPONSIBILITY FOR YOUR LIFE

FOCUS ON THINGS YOU CAN CONTROL

CONCENTRATE ON THE POSSIBILITY OF POSITIVE RESULTS

UNDERSTAND HOW BLESSED YOU ARE NOW

PASSE O TEMPO COM AS PESSOAS CERTAS

ENFRENTE SEUS PROBLEMAS DE FRENTE

SEJA HONESTO COM VOCÊ MESMO SOBRE TUDO

FAÇA DA SUA PRÓPRIA FELICIDADE UMA PRIORIDADE

SEJA VOCÊ MESMO, GENUINAMENTE E ORGULHOSAMENTE

COMECE A PRESTAR ATENÇÃO E VIVER NO PRESENTE

VALORIZE AS LIÇÕES QUE SEUS ERROS ENSINAM

SEJA MAIS GENTIL COM VOCÊ MESMO

DESFRUTE AS COISAS QUE VOCÊ JÁ TEM

CRIE SUA PRÓPRIA FELICIDADE

DE UMA CHANCE PARA AS SUAS IDEIAS E SONHOS

ACREDITE QUE VOCÊ ESTÁ PRONTO PARA A PRÓXIMA ETAPA

COMECE NOVOS RELACIONAMENTOS PELAS RAZÕES CERTAS

DE UMA CHANCE ÀS NOVAS PESSOAS QUE VOCÊ ENCONTRA

COMECE A COMPETIR CONTRA UMA VERSÃO ANTERIOR DE VOCÊ MESMO

TORÇA PELA VITÓRIA DAS OUTRAS PESSOAS

COMECE A OLHE PARA O LADO POSITIVO NAS SITUAÇÕES DIFÍCEIS

PERDOE A SI MESMO E AOS OUTROS

AJUDE AQUELES QUE ESTÃO A SUA VOLTA

OUÇA A SUA VOZ INTERIOR

FIQUE ATENTO AO SEU NÍVEL DE ESTRESSE E FAÇA PAUSAS CURTAS

PERCEBA A BELEZA DOS PEQUENOS MOMENTOS

ACEITE AS COISAS QUANDO ELAS NÃO SÃO PERFEITAS

TRABALHE NA DIREÇÃO DOS SEUS OBJETIVOS TODOS OS DIAS

COMECE A DIZER MAIS COMO VOCÊ SE SENTE

TOME PLENA RESPONSABILIDADE PELA SUA VIDA

CONCENTRE-SE NAS COISAS QUE VOCÊ PODE CONTROLAR

CONCENTRE-SE NA POSSIBILIDADE DOS RESULTADOS POSITIVOS

PERCEBA O QUÃO ABENÇOADO VOCÊ É AGORA